Кофе: польза и вред для мужчин и женщин

Опубликовано: 21.10.2017

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, в чем польза и вред кофе для нашего здоровья. С него начинается утро. Это один из самых любимых напитков, который придает силы и хорошее настроение на целый день. Некоторые люди и дня не могут прожить без кофе и употребляют его в огромных количествах.

Кофейный напиток, имеет  свои плюсы и минусы. Многие считают, что кофе наносит вред нашему  здоровью. Но как бы там не было, статистика показывает, что с каждым годом употребление его людьми на нашей планете увеличивается.

В современном мире часто можно услышать гипотезу, что кофе тормозит рост раковых клеток и содержит противораковые элементы. И это утверждение оправдано. Кофе — очень сильный антиоксидант.

С помощью этого напитка можно предотвратить развитие рака толстой кишки и рака печени. Его используют в виде клизм при лечении рака яичников, рака матки и молочной железы.

Что входит в состав?

Многим интересно знать, из каких химических элементов состоит кофе. Кофейные зерна богаты сложными органическими веществами. Это:

белки; жиры; углеводы; кофеин; минеральные соли; вода.

Некоторые из этих элементов могут отличаться, так как существуют различные сорта, методики приготовления кофейных зерен, но в основном химический состав практически не измененный.

В составе напитка содержатся два основных алкалоида — кофеин и тригонеллин. Ученые доказали, что благодаря кофеину кофейный напиток обладает возбуждающим и бодрящим действием. Это происходит из-за благоприятного воздействия на сердечно-сосудистую и центральную нервную системы.

rss