Обзор лучших препаратов и таблеток, подавляющих аппетит и чувство голода: кому нужны такие средства, какими они бывают, как правильно выбрать? Мнение диетологов и видеообзор средств, снижающих аппетит
Опубликовано: 02.09.2018
Если раньше хороший аппетит считался признаком здоровья, то сегодня питание больше меры может привести к ожирению. Связано это с некачественной едой, фаст-фудами и неправильным рационом питания. Но что делать, если очень хочется покушать после 22.00 или никак не получается пройти мимо киоска с ход-догами? Выход есть! Специальные препараты и таблетки, притупляющие чувство голода, помогут обуздать неконтролируемый аппетит . Попробуем разобраться, какие из средств заслуживают внимание, а каких следует избегать.
Главное в статье
Кому нужны препараты и таблетки, подавляющие чувство голода?
Принимать таблетки, подавляющие аппетит, не следует всем подряд. Их выписывают исключительно при диагнозе ожирение. Лишний вес в пределах нормы контролируется правильным питанием и физическими нагрузками.Также следует учитывать, что лишний вес может стать следствием нарушения функционирования щитовидки, гормонального дисбаланса и при прочих гемодинамических сбоях. В таких случаях препараты, подавляющие голод, помочь не смогут.
Какими бывают препараты и таблетки против аппетита, подавляющие чувство голода?
Если рассматривать, что сегодня предлагает современная фармакология людям с избыточным весом, то все средства, подавляющие аппетит, можно разделить на следующие категории. Подавляющие аппетит. Такие средства воздействуют на определенные мозговые центры, которые отвечают за чувство голода. Блокировка рецепторов приводит к скорейшему насыщению и отсутствию позывов «засунуть хоть что-то в рот». Такие препараты относят к опасным, поскольку они оказывают притупляющее воздействие на мозг, что может впоследствии привести к психическим расстройствам. Жиросжигатели. Средства направлены на расщепление жировых клеток до состояния жирных кислот. Благодаря им ускоряется метаболизм. Эффективными жиросжигатели будут работать только при условии активных физических нагрузок и большого количества выпитой воды. Блокаторы всасывания жира . В эту категорию входят таблетки, которые связывают жировые соединения, попавшие в желудок с едой, не позволяющие им всасываться через энзимы и усваиваться липидами. Препараты достойны внимания, но имеют побочный эффект в виде раздражения слизистых пищеварительного тракта и аллергических реакций. Наполнители. Эти средства после употребления заполняют пустоты желудка, увеличиваясь в объеме. Благодаря этому человек испытывает чувство сытости даже при очень скудном рационе.Важно: При скудном рационе и диете необходимо пить витаминные комплексы для поддержания организма в нормальной форме.
Как правильно выбрать препараты против аппетита для похудения?
Каждая представительница прекрасного пола мечтает выпить «чудо-таблеточку» и худеть, не напрягаясь, поэтому препараты, снижающие аппетит и чувство голода, пользуются особой популярностью. Такой спрос побуждает выпуск «чудо-таблетки» как фармакологическими компаниями, так и небольшими фирмами, специализирующиеся на БАДах. Выбирать средства нужно очень внимательно, чтобы не навредить своему организму и не приобрести подделку. Перед покупкой обязательно нужно: Прочитать инструкцию, изучить принцип действия препарата, обратить внимание на возможные побочные эффекты. В сети почитать отзывы реальных покупателей. Для этого их нужно просматривать не на сайтах, продающих эти средства, а на сайтах-отзовиках. Проконсультироваться со своим врачом или обратиться за советом к диетологу. Ведь в зависимости от возраста и состояния здоровья показания к приему могут быть разными.Стоить учитывать, что средства для уменьшения аппетита предназначены для лиц, имеющих много избыточного веса, поэтому для просто полных людей они могут быть бесполезными или вызвать в ответ негативную реакцию организма.
Обзор лучших безопасных препаратов и таблеток, способных подавить аппетит и избавить от чувства голода: список
Фото и название препарата | Принцип действия | Состав |
Редуксин | Воздействует на мозговые зоны, которые отвечают за контроль аппетита. Это приводит к появлению ощущения насыщения, и необходимость перекусить значительно снижается. | — сибутрамин; — кристаллическая целлюлоза; — стеарат кальция; — кармуазин. |
Диетресса | Таблетки, минимизирующие тягу к еде. Воздействуют на нервные окончания в мозге, что снижает эмоциональную необходимость в пище, приглушая чувство голода. | — суппрессант каннабиоидного рецептора; — лактоза моногидрат; — целлюлоза кристаллическая; — сибутрамин; — стеарат магния. |
Турбослим | Биодобавка, обладающая широким спектром действия. Ее богатый «внутренний мир» способствует подавлению голода, укреплению иммунной системы, ее прием активизирует обменные процессы и стабилизирует состояние нервной системы. | — экстракты мелиссы лекарственной; — гарциния камбоджийская; — фенхель; — рыльца кукурузные; — зеленый чай; — комплекс витаминов и микроэлементов. |
Похудин | Средство способствует удержанию веса на определенном уровне. Мочегонный и желчегонный эффект Похудина способствует очистке кишечника, как следствие — вес уменьшается. | — фенхель; — сельдерей; — цинк; — свекла; — кукурузные рыльца; — витамин С. |
Лида | Способствует расщеплению подкожных жировых «запасов». Также очищает и тонизирует клетки организма, снижает тягу к еде и улучшает метаболизм. | — индийский лотос; — семена кассии торы; — частуха подорожниковая; — плоды колы; — колеус; — гриб пахима кокос. |
Идеал | Препарат на натуральной основе, его действие направлено на очищение организма. Способствует опорожнению кишечника и снижает процесс всасываемости жирных кислот. | — дланевидный ревень; — вязолистная гуацума; — арника. |
Глюцерна SR | Питание для диабетиков, которое поднимает показатели содержания глюкозы в крови, а это снижает аппетит и удовлетворяет посылаемые мозгом импульсы голода. Обладает низкой калорийностью. | -медленноусвояемые углеводы; — растительные кислоты; — аминокислоты; — кислота фоллиевая; — витамины E, B6. |
Ксеникал | Блокатор жира, воздействующий на ферменты, отвечающие за расщепления жирных кислот. Способствует уменьшению всасываемости жирных кислот, это становится причиной снижения калорийности пищи. | — орлистат, микрокристаллическая целлюлоза; — повидон; — примогель; — натрия крахмал-гликолат. |
Побочные эффекты от приема препаратов и таблеток для похудения
В большей части случаев во время приема средств для усмирения голода люди испытывают некие недомогания, так называемые побочные эффекты, которые бывают незначительными, или же могут привести к: развитию повышенной тревожности; повсеместной раздражительности; гипертонии; обратному эффекту – вес начинает прибавляться; депрессии; головокружениям, вплоть до потери сознания.Такой внушительный список побочных эффектов заставляет задуматься, стоит ли принимать «чудо-таблетки», или лучше прибегнуть к диетическому питанию. В нашем журнале вы можете подробней изучить принципы и действенные способы похудения из следующих статей о диетах:
Мнения диетологов о препаратах и таблетках против аппетита
Диетологи имеют свое мнение по поводу приема средств для минимизации тяги к еде. Беспокойство вызывают некоторые составляющие таблеток, так, к примеру:
экстракт зеленого чая способен спровоцировать судороги, расстройства с воспалительными процессами в кишечнике, аритмию; кофеин повышает нервозность и увеличивает давление; целлюлоза неблагоприятно сказывается на работе органов пищеварения.Если же средство полностью состоит из натуральных ингредиентов (в основном, это БАДЫ), то его можно считать безопасным, но с низкой эффективностью, которая позволяет снизить вес до 3–4 кг за курс.
Диетологи придерживаются мнения, что лучшим способом снизить вес является сбалансированная диета и регулярные физические нагрузки. Если же сильно хочется принять «чудо-таблеточку», то она обязательно должна состоять из натуральных компонентов и содержать комплекс витаминов и полезных микроэлементов.