- менструация
- Менструальный цикл - менструация
- Менструальный цикл - фолликулярная фаза
- Менструальный цикл - овуляция
- Менструальный цикл - лютеиновая фаза
Менструальный цикл до сих пор остается загадкой для многих женщин. Между тем, мы должны знать наш менструальный цикл, его течение и то, что происходит с нами в различных фазах менструального цикла. Посмотрите, какие изменения происходят в вашем теле, когда меняются этапы менструального цикла. 
Менструальный цикл встречается у сексуально зрелых женщин и контролируется эндокринной системой. Он состоит из нескольких этапов:
менструация
фолликулярная фаза
овуляция
лютеиновая фаза
Каждая фаза цикла связана с гормональными изменениями, что отражается на поведении или благополучии.
Весь менструальный цикл длится около 28 дней, хотя это не правило (это может быть 23 или 35 дней) . Начало цикла - это первый день менструации, а его окончание - последний день перед следующим менструальным периодом.
Смотрите также: Нерегулярные менструации из-за загрязненного воздуха? Ученые отвечают
Менструальный цикл - менструация
Ежемесячное кровотечение является первой стадией менструального цикла. Затем наступает отшелушивание эндометрия (endometrium). Менструация может длиться от 2 до 7 дней.
Менструальный цикл - фолликулярная фаза
На этом этапе фолликулы Граффа (5-7) начинают созревать в яичниках из-за повышенного уровня FSH и эстроген , С прохождением эстрогена в кровоток и гипофиз секреция фолликулостимулирующего гормона уменьшается.
Только один из этих пузырей достигает зрелости и разрушается, освобождая таким образом яйцеклетка (во время фазы овуляции). Тогда уровень эстрогена становится еще выше.
Стоит добавить, что фолликул также влияет на выработку цервикальной слизи. Наблюдение за слизью может сказать нам, в какой фазе цикла мы находимся.
Смотрите также: Наиболее распространенные симптомы овуляции. Вы можете не знать о некоторых
Менструальный цикл - овуляция
На этом этапе женщина самая плодовитая. В зависимости от продолжительности цикла овуляция падает более или менее за 13-15 дней до начала кровотечения.
Во времени овуляция уровень эстрогена достаточно высок, чтобы вызвать выделение большого количества ЛГ (лютропина).
Это в свою очередь стимулирует незрелую яйцеклетку (ооцит второго порядка) и ослабляет стенки окружающего пузырька. Затем происходит овуляция - яйцеклетка второго порядка высвобождается из фолликула. Процесс происходит в яичнике. Позднее ооцит созревает в маточной трубе и превращается в зрелую яйцеклетку. Если яйцеклетка не была оплодотворена, она умирает примерно через день.
Стоит добавить, что яйцеклетка выпускается попеременно каждый месяц - один раз справа и один раз из левого яичника. Иногда случается, что яйцеклетки высвобождаются одновременно из обоих яичников. Если затем произойдет оплодотворение, будут развиваться два зародыша, из которых близнецы родятся.
Некоторые женщины могут безошибочно признать, что они находятся в фазе овуляции. Это сопровождается рядом характерных симптомов - повышением температуры тела, наличием слизи с консистенцией яичного белка (прозрачной, скользкой, растягивающейся) или ощущением овуляторной боли в области яичников.
Смотрите также: Как рассчитать плодородные дни?
Менструальный цикл - лютеиновая фаза
Это последняя и самая длинная фаза цикла , продолжительностью около 13 дней. В организме большое количество прогестерон.
Под влиянием ФСГ и ЛГ остатки графафолликула превращаются в желтое тело, поэтому эту фазу также называют фазой лютеума.
Желтое тело действует как эндокринная железа и выделяет эстрогены и большое количество прогестерона.
Этот женский половой гормон (прогестерон) играет важную роль в подготовке эндометрия к имплантации эмбриона. Наличие прогестерона также необходимо для поддержания беременности. Гормон также облегчает определение текущей продолжающейся фазы цикла.
Если яйцеклетка не оплодотворена, желтое тело постепенно исчезнет, а вырабатываемые им гормоны уменьшатся. Таким образом , на 28-й день цикла слизистая оболочка и менструация отслаиваются . Однако, если яйцеклетка оплодотворена, зигота продуцирует хорионический гонадотропин, т.е. ХГЧ , который обнаруживается с помощью популярных тесты на беременность.
Здесь вы можете купить последний журнал «Мы хотим быть родителями»
Источник: www.parenting.pl, mjakmama24.pl Википедия,
