Нейро-вегетативная дистония является признаком болезненного состояния вашего организма. Поэтому не будь легкомысленным
Эта болезнь развивается постепенно и не звучит серьезно, пока с ней трудно бороться. Но, конечно, это возможно. Симптомами являются: снижение артериального давления, быстрая утомляемость, боли в сердце, головная боль, головокружение, отсутствие аппетита и, как следствие, потеря веса. Привычный образ жизни человека снижается, что приводит к нарушениям сна, подавленному настроению, раздражительности, неудовлетворенности собой и окружающими, результатом работы.
Нейро-вегетативная дистония является признаком болезненного состояния вашего организма
Если диагноз « нейровегетативная дистония » правильный, следует немедленно начать лечение, постепенно выводя организм из «прорыва».
1. Как можно больше оставаться на свежем воздухе, гулять пешком.
2. Ежедневно жарить и пить шиповник, зверобой, добавляя другие необходимые травы. Не забудьте про чайные листья клубники, черной смородины, мяты, лепестки роз. Эти напитки улучшают состав крови, очищают сосуды, обогащают организм витаминами. Восстановить аппетит. Самое главное в этот период - не ограничиваться едой, богатой фруктовыми и овощными блюдами. Ешьте ежедневно натощак ложку меда, несколько грецких орехов.
3. Вам следует позаботиться о чисто медицинских процедурах, которые помогут вам избавиться от болей в сердце, головной боли; нормализует ваш сон и кровяное давление. Возьмите одну чайную ложку боярышника, рот дьявола, корни валерианы (если у вас нет корней, замените их листьями мяты) и согрейте их стаканом кипятка. Дайте стерилизатору хорошо нагреться и процедите его. Сначала пейте его три раза в день: несколько ложек утром и на обед, остальные - перед сном. Когда вы почувствуете облегчение, когда ваше тело начнет наполняться силой и здоровьем, пейте какое-то время часть этого настоя - полчашки только вечером. Затем отдохнуть 2-3 недели и профилактически повторить процедуру.
Нейро-вегетативная дистония является признаком болезненного состояния вашего организма. Поэтому не будьте легкомысленными. Контролируйте свою самооценку, избегайте слабости, боли в сердце и головных болей. Забудьте навсегда о табаке и спиртных напитках. Для вас должно быть принято гулять на свежем воздухе.
Александр Иванов
Количество просмотров: 3 705
