新生父母中一个相当普遍的问题是de Querven病。 这是肌腱的炎症，伴随着拇指区域，手掌背部以及前臂和颈部的剧烈疼痛。
如果您学会正确地将宝宝抱在怀里，可以避免剧痛。
如何不养孩子
不要拥抱它，以锐角弯曲你的手腕。 在这个位置，拇指和手腕的神经被压缩。 该区域的恒定压力可导致腕管综合征，即手掌的急性疼痛和麻木。 并且不要突出臀部，因为这会导致臀部，脊柱和颈椎的移位。
如何养孩子
站直。 身体应与骨盆和臀部保持一致。 不要挤压手掌和手指，而是将它们保持在平坦的水平位置。
这张照片清楚地显示了正确和错误的身体姿势：
当您抬起孩子时，不要将他带到腋窝，否则拇指将始终以直角从手中取出。 这充满了痛苦。
为了适当地抚养宝宝，你需要将一只手放在身体下部，另一只手放在头部和颈部下方。 用直手包裹孩子，不要挤压手掌。
手腕疼痛的另一个原因是智能手机。 虽然他是 伟大的帮手 对于年轻的父母，但经常用拇指滚动屏幕只会加剧剧烈的痛苦。
如果你的手仍然受伤严重，请不要在去看医生的情况下收紧。 他可以给你一个有效的治疗方法。
另见：
